Terapiuppgift

Senast gången i terapin pratade vi lite om vad som hindrar mig från att gå in i ett seriös förhållande..

Kom fram lite till att jag nog är rätt för att det ska bli olyckligt.. Jag ser så många förhållanden som är exempel på hur jag inte vill ha det, kompisar, kollegor eller folk i allmänhet.

Hon påpekade samtidigt att det är ett val man gör som allt annat. Man går in i förhållandet och satsar eller man håller sig ifrån det och är man lycklig med det gör det ju inget..

Jo så är det ju, jag kunde ju peka ut förhållanden som verkar väldigt lyckliga med, som verkar harmoniska.

En del av detta är också att jag grubblar för mycket, så min uppgift är nu att försöka slå ifrån mig tankarna lite, att slppna av när något maler..

Har en grej nu som maler lite, men som jag faktiskt lyckas rätt bra med att slå ifrån mig lite med att tänka: Det blir som det blir, vi väntar och ser..

Aaaaah jag älskar alla insikter jag år i terapin.. Jag gåt dit och pratar lite, går ut som en upplyst person som entusiastiskt svävar fram i livet :)